不健康て酒まみれなダイエット日記(30)

4月も今週で終わりですなあ。
もう1/12が終わったわけだ。
時の移ろいという奴はまったく。




<朝>

• インスタント珈琲　0kcal

好きな珈琲も吐き気があると不味いもんですなあ。
歯磨きしていて嘔吐。
典型的な不健康中年、いや初老か。

<昼>

• グリコ ラーメン風はるさめ鶏だし塩味セット　約442kcal

あれだけ酷い吐き気も事務所に着く頃にはすっかり消失し、お昼ごはんは美味しく頂ける毎日。
しかし仕事はあまり面白くないのであった…

<夜>

• かつをのたたき 190g　約230kcal
• TOPVALU 紅鮭筋子醤油漬 50g　約141kcal
• キャベツの千切り 150g　約35kcal
• TOPVALU Barrial LagerBeer　156kcal
• 沢の鶴 米だけの酒 純米酒 コップ2杯 約440kcal

ホントに飽きない人間だなあ、俺って。
言い換えれば、鈍感な人間ということなんだろうなあ。

明日はお休みなので、少ないおつまみでうーんと呑むんだ。